quinta-feira, 27 de fevereiro de 2020

Discernimento e Paciência

Discernimento é reconhecer aquilo que é, como é.
Sem se deixar influenciar pelos próprios sentimentos e pensamentos sobre a situação, sem se identificar com o problema, com o drama.
É preciso saber diferenciar os próprios pensamentos e emoções da situação, ter isenção, ver de fora.
É preciso deixar de ser protagonista e adotar a postura do observador.
Quando pensamos em tudo o que nos cerca e nos envolvemos emocionalmente em tudo o que acontece, estamos manifestando nosso ego e, provavelmente, julgando ao outro ou a nós mesmos.
Estamos agindo com culpa ou medo.
É preciso reconhecer aquilo que é, independentemente de nós mesmos.
Aceitação é não modificar nada que acontece com os próprios pensamentos e emoções.
É paciência...
A paciência de quem sabe que nada precisa ser alterado.

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